2012年06月27日

高跳び指導 勉強中!

小学生の陸上の指導をしてほしいとのことで、今回は高跳びface07
少しはやっていましたが、指導はしたことがないので資料を探したりして勉強しています。

自分がやっていた頃は小学生でも背面跳び(オリンピックでも良く見る跳び方)がよかったのですが、今はダメなようで、はさみ跳び(バーをまたぐ跳び方)という跳び方で教えてくださいとのことでした。

安全面を考えてなのかもしれませんface01

背面跳びで跳ぶと背中や頭のあたりから落ちるので危ないface08
私も失敗して地面に落ちた経験もあるので足で着地するはさみ跳びの方が安全だということなんだと思います。





  
タグ :高跳び


Posted by なかだ園芸 ニックネーム るぅ at 23:08Comments(0)